淡水大都會廣場每一層樓的餐廳全部吃起來！身為淡水人，淡水餐廳全部給他吃吃吃～Stancy特愛吃肉，怎能放過這間俗又大碗並且可以吃到飽韓式肉肉呢！目前我身邊不少鄰居姊妹滔還有學生們都有吃過這家兩餐，他們評價正反都有，之前我也有看youtuber業配兩餐這家餐廳，他們就說正確的吃法（吃的手法、過程很重要）關係著好吃不好吃！我是無所謂的拋開以上我聽聞到的評價與意見，我就是要來吃肉肉～請畫重點 淡水兩餐韓...

成真咖啡cometrue coffee越來越多家的分店開幕，每一家生意都好的不像話，Stancy之前就吃過他們家，對這家咖啡廳的裝潢氣氛與餐點都是相當喜歡與滿意，最近更是聽聞成真咖啡 Bellavita信義店展店開幕，最重要的是還推出了許多限定餐點與飲品，愛嚐鮮的立馬找了小雪莉同學的媽媽一起來品嚐，大家就來一起來視吃看看成真咖啡Bellavita信義店的限定新品吧！ 成真咖啡Bellavita信義...

才剛去賞完小富良野北投三層崎公園花海 北投社三層崎公園 – 台北小富良野花海 | 交通位置資訊 | 重新定義心花怒放 ， 士林官邸鬱金香花展也開始囉，雖然在台北呆了10幾年，士林官邸還真的是第一次來，到底以前是有多麼宅，一起來去賞花吧! https://youtu.be/YFUZK5AGbbM 交通資訊：台北市士林區福林路60號 士林捷運站2號出口，左手邊的路一直走大約10分鐘就到了，交通非常方便...

上週末跟姐妹到內湖家樂福逛街，赫然發現這裡改變好多，也引進來許多新店面，住內湖超過20多年的我其實還挺不常往這裡跑，沒想到這一區越來越繁華，逛街逛累了總是想坐下來休息喝杯飲料，這時候就發現了這家很可愛的手搖飲料店-內湖家樂福JEKO TEA HOUSE“超萌貓耳蓋手搖飲” 內湖家樂福JEKO TEA HOUSE｜店家資訊 Jeko Taiwan 內湖家樂福店 台北市內湖區民善街88號 (內湖家樂福...

無意間在淡水巷弄內發現的咖啡廳，這裡感覺真的很恬靜，好適合一個人靜靜的想事情，也是一家可以拋開壓力與自己好好獨處的空間，跟老闆娘閒聊才知道她是來自彰化，從法國留學回來，獨自一人來到淡水創業開這家店 ，真的是一個好有勇氣與美麗的女孩，店內的畫作都是出自於她的手繪，真的是一家讓人好喜歡的咖啡廳 暇俵過生活咖啡廳內部環境 店內寬敞舒適，久待不會有壓力，真的讓人非常放鬆，座位區分別有中間的和式座位區 坐在...

每天能夠睡的深層睡又睡得飽足，這絕對是人生在世最幸福不過的事情啦！睡眠品質要顧的好，最重要的是必須要有舒適的睡眠環境：包括床墊、枕頭、床罩....等之外，另外睡眠環境中的氣味好壞，也會漸進影響我們是否能夠擁有平靜入睡的好心情，Stancy一直是德瑞克寢具用品的愛用者，家中除了床墊、枕頭、床罩有使用他們家的產品之外，最近他們官網最新上架周公打呼睡眠噴霧，我也是二話不說手刀下單，收到後立馬開箱使用，這...

早上經過7-11買黑咖啡，結果看到竟然有新產品 "防彈咖啡" 65元 ，這引起了我的興趣，想當初就是一杯防彈咖啡改變了我的人生，三個月的時間從80公斤的無明肥宅，變成65公斤讓老婆每天提心吊膽沒安全感的不惑型男，就讓生酮飲食資歷三年的我來會會7-11的防彈咖啡吧! 防彈咖啡的由來 一個美國人 Dave Asprey 有一次去西藏去學習冥想，因高山症加上天氣寒冷 Asprey感到極度頭暈不適，他找到...

每回去香港或是在台灣有機會吃到港式茶餐廳時，Stancy絕對會點個菠蘿油來收嘴，甚至有些茶餐廳還會在菠蘿麵包裡除了加入奶油片之外更加入了滑蛋讓人非常飽足，完全可以點來當做主餐來吃。但無論港式菠蘿包裡面加了再怎樣豐富的配料，真正是否好吃，最終菠蘿麵包本身是否美味這才是最大的重點，前天跟好姊妹相約逛了很有沒去溜搭的公館，特別來公館還有另外一個目的，就是Stancy想要來買最近在公館超夯的何太守港式菠蘿...

奶油健康 ? 不健康 ? - 個人心得分享 奶油健康 ? 不健康 ? 奶油是我日常生活最常用的油之一，常用的還有冷壓橄欖油、豬牛油和酪梨油。不管什麼料理用奶油都很好吃，而草飼奶油的omega-3含量又比較高，且牛本來就是吃草的，草飼奶油想當然爾較符合自然規律。在台灣要買草飼奶油也很容易，各大超市都有賣的安佳奶油就是草飼奶油了，發煙點高約200度適合各種料理方式，不易氧化，保存容易，不要再用大豆油、...

​ [sc name="stancy_facebook"] 酵力覺醒｜芝麻素|不擔心時差、安穩沈睡、元氣滿分 隨著年紀增長不知道大家有沒發現初老症狀真的越來越明顯 Stancy本身就是淺眠的人,自從有了小孩之後 睡眠品質整個就是大打折扣 即便現在小雪莉已經上幼稚園,不太會有睡不過夜討夜奶喝的情況發生 但是這傢伙時不時就是對陪睡的我來個迴旋踢 說真的睡眠品質不影響真的很難 ​ 我自認我體力算是很不錯...