OOFOS肌力恢復紓壓鞋~美腿養成法寶

OOFOS肌力恢復紓壓鞋~美腿養成法寶

美麗都不是永遠天生的!(因為會老)

就如同現在大家常常稱讚我的長腿

除了要感謝爸媽的良好基因遺傳外

後天也是必須透過好好努力的保養才能維持住!

就算現在升格當媽媽

照顧小孩又還要上班說真的已經非常累

我仍舊會在每晚洗澡完後,用乳液按抹腿部穴道

等小孩睡著時也會抬腿舒緩之外

出國度假閒暇有空也是會去按摩全身輕鬆一番(犒賞自己一番)

 

 

 

 

當然升格為媽媽後以前常穿的高跟鞋全都丟飛到一旁

取而代之的是平底鞋

說也奇怪穿平底鞋應該是要很好走路才是

但是抱到著小孩出門趴趴走(而且她越來越重)

我下半身足部承受的壓力也就越來越大

沒想到我的右腳竟然發生了嚴重的*足底筋膜炎*

只要一踏地走就痛><~~~~~~~~~~~~~~~

沒得過足底筋膜炎的人一定不知道這是怎樣的痛苦

「下床腳跟痛」是診斷指標 
當足底筋膜炎發生後，病人最典型的主訴就是「一下床，腳跟就痛得受不了！」，這也是醫生鑑別診斷的指標。 
康寧醫院骨科主任李文吉說明，因為人體60％的負重，須靠兩腳跟骨承受，每天走路跑跳，在跟骨與筋膜交界處，

或稱接骨點，容易有撕裂傷。一般小撕裂傷，在休息、睡覺「纖維母細胞」會幫忙修復好，但當撕裂傷不斷、好不起來成了慢性發炎後，

足底筋膜逐漸纖維化，血液循環變差，纖維母細胞就愈難進入受傷區域修補組織。 

引用康雜誌<下床一踩地就足跟痛，我得了足底筋膜炎>內容

更可憐的是我的工作是 老師

上課時間大多也是必須站著居多

沒想到一旦穿錯鞋子就算 不是高跟鞋

也會讓足部受到這麼大的委屈阿

右腳得了足底筋膜炎

當然右小腿的肌肉也連帶無法得到完全的放鬆

晚上下班回家水腫就變得更加嚴重

(明顯看得出來右小腿肚子比較腫脹)

 

再來看看上面這兩張圖的對照

左一是我之前在穿的拖鞋

鞋底很硬也沒有避震功能

這也是導致我足底經膜炎更加嚴重的原因之一

反觀OOFOS肌力恢復紓壓鞋

擁有人體工學OOfoam鞋床

讓我用自然健康的方式行走在各種地面上

鞋床還可以隨著足部曲線動作而彎曲

達到肌力恢復並舒緩足部與關節壓力

我的足底筋膜炎症狀在穿著後有了好轉

 

之所以會知道這雙OOFOS肌力恢復紓壓鞋

這真的多虧好姊妹的介紹~~~~

她拼命一直跟我說超級好走,非常好走,還又跳又跑給我看

加上她跟我腳有相同的特徵(足弓比較沒那麼凹)

腳板也跟我一樣是瘦瘦長長的腳丫版

之前我一直穿夾腳拖鞋都很沒自信

主因就是因為腳不夠有肉

穿夾腳拖鞋很容易磨破腳脫皮紅腫過敏

看其他漂亮妹妹穿厚底夾腳拖鞋

感覺腿部線條好修長

心裡好是羨慕

因為那種後底夾腳拖鞋我完全沒辦法適穿

除了剛剛我所說的

我的腳不夠有肉之外

再來一點我穿那種厚底夾腳拖鞋

(非常容易翻船=俗稱的吃蘿蔔)扭到

以及我有家族遺傳的拇指外翻(雖然沒有很嚴重)

但要找到版型適合的夾腳拖真的比登天還難呀~~~~~吶喊

 

 

試穿了好姊妹這款OOFOS肌力恢復紓壓鞋後

真的覺得好走又好看

上網搜尋有關這雙鞋的資訊

這才知道這雙OOFOS肌力恢復紓壓鞋

是美國的品牌

能幫助在一般步行中藉由它服貼的足弓支撐

與專利OOfoam高效吸震鞋床

進而達到肌力恢復紓壓的感受

難怪是許多運動員的愛用品牌

也是專用於運動後肌力恢復的一雙鞋款

針對長時間久站.久坐.久走和愛穿高跟鞋的女性朋友們

更是一大福音(特別是當老師的我)

腳部長時間(久站)的壓力之下再加上我剛說的得了足底筋膜炎

家裡頓時沒有一雙鞋是可以讓我真正感受到放鬆的鞋子

現在適逢夏季時光穿著較輕便的穿搭

這雙OOFOS肌力恢復紓壓鞋能輕鬆穿搭(無設限)

沒想到這雙拖鞋完全顛覆了我之前對舊式拖鞋的印象

 

自從有了這雙OOFOS肌力恢復紓壓鞋後

 

 

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