[淡水] 滬尾砲台公園 ，免費戶外健身房 – 在大樹綠地中大口呼吸就是舒服

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淡水這間「滬尾砲台公園」最近新增了一區戶外健身房，設備試用了一下，用起來體驗滿不錯的，整套練下來也是滿累人的，在戶外還可以順便曬曬太陽，呼吸新鮮空氣，小孩們可以在旁邊大草皮放電，媽媽們在草皮上野餐，非常很適合一家人假日來這邊走走

文章目錄

滬尾砲台公園位置

地址： 251新北市淡水區中正路一段22巷100號

 

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過去歷史的簡介

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一進門往右手邊就可以看到戶外健身房

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使用的相關規定要注意，公共設施靠大家平常公德心愛惜，才能安全並長久的使用。

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重訓器材種類

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推:

胸推、肩推，徒手伏立挺身輔助都有

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拉:

有單槓類的器材，所以建議帶條彈力帶，比較可以多樣化做背部的訓練

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也有闊背器材可以使用

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腿部:

有蹲舉

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腿內側肌

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腿外側肌

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綜合訓練組

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還有一些徒手輔助器材

 

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大草皮、野餐區

有一些木桌可以野餐，或是在大草皮上也可以

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還有一小段的森林步道可以逛

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老中青都滿適合的一個公園，但缺點就是沒有專屬停車場就是了

 

店家/景點資訊

  • 店家名稱：滬尾砲台公園 戶外健身房
  • 所在地址：臺灣新北市淡水區中正路一段22巷100號
  • 營業時間：日 一 二 三 四 五 六 00:00-24:00
  • 店家電話：
  • 評價：★★★★

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