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每到冷冷的冬天就會想一直躲在棉被裡頭不想動,相信很多人好不容易在夏天養成的運動習慣,因為這陣子冷風寒流的狂襲之…
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分享平常家裡吃的生酮食材和料理,吃不胖又健康
每到冷冷的冬天就會想一直躲在棉被裡頭不想動,相信很多人好不容易在夏天養成的運動習慣,因為這陣子冷風寒流的狂襲之…
食材: 澎湖馬糞海膽、雞蛋三顆打勻備用 香料:蔥花、蔥白 適量 調味料:統一生機日曬海鹽
至從上個月雪莉爸去好市多發現這款冷凍白花椰菜米之後,在巧婦我的料理之下,雪莉爸覺得這款白花椰菜米實在是太好吃、…
Stancy與雪莉爸年近40歲,時常有人問起我們為何視覺年齡卻可以看起來像是20~30歲的感覺,我自己也有檢測…
在台灣牛肉的價錢比豬肉貴上不少,所以生酮以來,平日大多是吃豬肉和雞蛋為主,牛肉就是偶爾吃吃,後來…
早上經過7-11買黑咖啡,結果看到竟然有新產品 “防彈咖啡” 65元 ,這引起了我的興…
奶油健康 ? 不健康 ? – 個人心得分享 奶油健康 ? 不健康 ? 奶油是我日常生活最常用的油之…
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